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Etre heureux et satisfait de sa vie rendraient les gens en meilleure santé. C'est ce qu'affirment des chercheurs américains de l'université de médecine d'Omaha. Leur étude apparaît dans le numéro de septembre de l'American journal of health promotion. Selon eux, toutes choses égales par ailleurs, être heureux aujourd'hui ferait augmenter les chances d'être heureux dans le futur.
L'étude s'est portée sur deux vagues d'enquêtes menées en Australie en 2001 et 2004. Environ 10.000 adultes ont répondu à des questions indiquant leur niveau de santé. Ils leurs ont aussi demandé s'ils ont été heureux les quatre années précédentes, et satisfaits de leur vie. Les chercheurs ont trouvé une forte corrélation entre bonheur et satisfaction d'un côté et bonne santé future de l'autre. Ils en concluent qu'être plus heureux et satisfaits aujourd'hui permettrait d'être en bonne santé durant les prochaines années.
Source : Santé médecine
Plus de 2.000 coureurs ont pris le départ vendredi à Chamonix de la 6e édition de l'Ultra-Trail, une course faisant le tour complet du Mont-Blanc sur 166 km, considérée comme l'un des "trails" (course en pleine nature) les plus difficiles au monde.
Les compétiteurs ont entamé la course vers 18H30 sur la musique du film "Les Chariots de Feu", devant des spectateurs en liesse.
) et des pompes 
"Il me reste 116 kilomètres, j'espère pouvoir tenir le coup": à 54 ans, Eric Bouisset fait l'Ultra-Trail, une course de 166 km autour du Mont-Blanc pour "explorer ses limites personnelles", à l'image d'un grand nombre de coureurs quinquagénaires qui participent à l'aventure.
(Suite)
Kelly Rowland vous encourage à courir !
Suivez le lien :
En plus je me suis laissé aller sur les 2 premiers kilomètres, donc j'étais un peu haut pour ce parcours (12 km/h). 
et ma maman 
(qui viennent régulièrement lire ce blog...) rien de grave. 
Fujiya & Miyagi courent toujours...
En attendant la sortie de leur album à la rentrée ("Lightbulbs", donc), le quatuor anglais qui a composé "Reeboks In Heaven" sort un "running mix" pour... Nike.
Un "running mix", c'est un mix dont les bpm sont adaptés aux coureurs à pied.
Un extrait est en écoute sur leur MySpace (Paper Planes Radio Edit).
Site : http://www.myspace.com/fujiyaandmiyagi
"Malgré mes 36 ans, je sens que je suis encore capable de courir. L'âge n'est pas un obstacle pour moi", a affirmé Gharib mercredi à la presse, à son arrivée à l'aéroport de Rabat-Salé en provenance de Pékin.
(Suite)
http://www.grandraidpyrenees.com/index.php?option=com_frontpage&Itemid=1
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