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Demain, départ à 8h30 de l'Avenue María Cristina. Arrivée approximative du premier coureur : 10h40 sur l'Avenue María Cristina. Temps limite : 6 heures de course.
) une baisse de forme. Un ch'tit coup de gel m'a remis sur les rails. Les muscles (ensemble des jambes) tiraient un peu hier soir. Mais globalement bonne récupération. 
Différentes personnes et de différents horizons sont déjà intéressées à collaborer à "Esprit Course".
Afin de participer à un test (Athlète d'endurance), je devais cet après-midi commencer par un pré-test afin de valider ma capacité à courir à 14.4 km/ durant 3 mns. C'était aussi pour moi la découverte du tapis de course (Entre nous j'ai apprécié l'amorti). Un peu gauche au départ et pas très adroit à l'arrivée 
Le test n'était pas d'aller à fond (ce que je devrai faire dans quelques semaines), mais j'aurais à l'heure actuelle une VMA de 15.6 km/h. Je pense qu'elle est plus élevée. Maintenant que j'ai apprivoisé le tapis je devrais pouvoir tenir 3 minutes à fond avec une vitesse plus haute.
Du coup, je suis pris pour l'étude (prise de sang, de graisse, masque à oxygène, cabine étanche, biopsies du tisseux adipeux etc...).
Me réjouis !
http://course.romandie.com/post/11096/147305
L’Institut de Recherche en Réadaptation en collaboration avec le service de contrôle de qualité médicale & recherche
de la Clinique Romande de Réadaptation à Sion recherche pour une étude clinique rétribuée (Effet du volume d’entraînement et de la composition corporelle sur le stress oxydatif et la performance physique chez les athlètes d’endurance entraînés) :
- Sujets masculins en bonne santé habituelle âgés de 25 à 45 ans, SPORTIFS (course à pied) et NON FUMEURS.
Critères d’inclusion :
- Homme d’origine caucasienne (Europe et Afrique du nord)
- Coureurs à pied entraînés (VO2max ≥ à 52 ml/kg/min ou VMA ≥ 14.4 km/h).
- Ne pas être sous médication (pas de vitamines pendant la durée de l’étude).
Critères d’exclusion :
- Fumeur.
- Diabète de type 2 (y compris famille du 1er degré).
- Consommation régulière de drogue (y compris anti-inflammatoires).
- Consommation régulière d’alcool (> de 2 boissons standards/jour).
- Maladie articulaire.
Les personnes intéressées peuvent prendre contact avec : Monsieur Steve Jagdeep -> steve.jagdeep@crr-suva.ch ou par téléphone au 027/603.23.40
et s'annoncer assez rapidement 
Tenu du 14 au 15 février dernier, la prochaine édition de l’Eco-Healing Seychelles marathon, est déjà fixée au 28 février 2010. Suite au succès, qu’a connu la 2e édition du Sunyang Eco-Healing Seychelles Marathon, les organisateurs pensent déjà à en faire un évènement encore plus important, l’année prochaine.
Avec comme partenaire officiel Sunyang Co.Ltd, une compagnie de production de « Soju », une liqueur traditionnelle de Corée, le marathon a réuni cette année, des participants de quelques 15 pays différents.
Une autre épreuve vient s’ajouter au marathon de 2010 ; une « walk for fun » de 10 km.
Un parcours de rêve en bord de mer. Attraits sportifs ou touristiques, vous trouverez ici un parcours rapide et propice aux meilleures performances, qui vous amènera à découvrir les plus belles perspectives de Nice.
Pour toutes et tous ! Parce que nous ne courons pas tous avec le même objectif, choisissez la course qui vous ressemble. Au programme, l’incontournable 21 km et son alternative le 10 km, mais aussi une course gratuite de 2 km pour les 9-15 ans le Défi Running Collèges, sans oublier la très appréciée course de 3 Km Tout Nice Court contre le cancer du sein.
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