Romandie.com
  
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Course à pied

Marathon des Sables 2010

 
PLUS DE 10 000 PARTICIPANTS
DEPUIS 1986
  • 30 % d’inscriptions renouvelées
  • 70 % d’internationaux
  • 30 % de Français
  • 14 % de femmes
  • 45 % de vétérans
  • 30 % en équipe
  • 10 % de marcheurs
  • 90 % alternent course et marche
  • 14 km/h : vitesse moyenne maximale
  • 3 km/h : vitesse moyenne minimale
  • 16 ans pour le plus jeune
  • 78 ans pour le plus âgé
LE SITE

Sortie du 29 septembre 2009

Sion - Bramois - Sion 

 15.8 km
01h20
Vit Moy = 05:03 mn/km
Vit Moy = 11.8 km/h
Calories = 1188
 
Good good sortie au soleil Cool Cependant, la T° était haute, environ 25°, et ma foi je n'ai pas négligé les quelques passages à l'ombre. Sinon, j'encaisse bien les enchaînements de sorties. Et au final, je me sens moins fatigué en revenant sur le droit chemin, c'est-à-dire... le mien !

Gilles Fleche

En parallèle des championnats de Bourgogne de 10 km au Creusot ce week-end, se déroulaient à Decize les championnats de Bourgogne de marathon.
 
Gilles Fleche, pensionnaire de l'Entente Athlétique Le Creusot (il a déjà courru 64 courses de 100 km et 40 courses de marathon), a obtenu le titre de champion de Bourgogne de marathon en catégorie Vétérans 3 en réalisant le temps de 3h37'36''. Handicapé par une douleur au genou depuis quelques semaines, il a réussi, à presque 60 ans, à maintenir une allure et il n'a pas trop souffert. 

Harry Roselmack

Harry Roselmack soutient la lutte contre le cancer du sein. Le dimanche 4 octobre, le présentateur de «Sept à Huit» sur TF1 donnera le départ de la course Odyssea Paris. Mais le journaliste ne viendra pas seul: 150 collaborateurs de TF1 vont transpirer pour la bonne cause. Plus de 15 000 participants sont attendus lors de cette course de 10 km au bois de Vincennes. Les fonds récoltés le seront au profit de l’institut Gustave-Roussy, premier centre européen de lutte contre le cancer.

www.odyssea.info


Décès d'un joggeur...

Un homme d'une quarantaine d'années a été victime d'un malaise cardiaque fatal, dimache 27 septembre, vers 11h00 à Lyon 6ème. Il était en train de faire un jogging au parc de la Tête d'or. Les secours ont été prévenus rapidement mais les tentatives de réanimation sont malheureusement restées vaines.

Kilian le Petit Prince du trail


Kilian Jornet s’est élancé lundi 28 septembre à 05h00 du matin, dans l’obscurité, et compte battre le record établi en 2001 par Tim Twietmeyer sur le "Tahoe Rim Trail" aux Etats-Unis. Ce parcours de près de 265 km, emprunte un parcours autour du lac Tahoe.
Kilian souhaite réussir ce tour en 45h58, pour une arrivée espérée aux alentours de 21 heures, mardi 29.
 
Voir quelques images du lac Tahoe... juste pour rêver et se mettre dans l'ambiance où court Kilian : LAC TAHOE
 



Une femme disparait en faisant son jogging

PARIS - D'importants moyens ont été déployés par la gendarmerie pour retrouver une femme disparue alors qu'elle faisait son jogging ce matin dans l'Essonne, apprend-on auprès de la gendarmerie.

Les enquêteurs disposent d'éléments accréditant la thèse d'un enlèvement, près de Milly-la-Forêt.

Selon le site internet du Parisien, cette femme de 42 ans a en effet appelé la gendarmerie vers 9h, indiquant qu'elle était menacée par un homme porteur d'un couteau.

"Elle n'a pas été en mesure d'indiquer précisément où elle se trouvait, et la communication a été coupée", précise le quotidien.

Une centaine de gendarmes et un hélicoptère ont été mobilisés dans la journée pour tenter de retrouver cette femme, a précisé la gendarmerie.

Source : L'Express


Esprit Course - Stéphane Demierre

Découvrez l'interview de Stéphane Demierre sur Esprit Course !
Son leitmotiv ? La vitesse !
SITE ESPRIT COURSE


Sortie du 28 septembre 2009

 

Sion - Vuisse - Chandolin - Ormône - Sion 

 14.4 km
01h21
Vit Moy = 05:45 mn/km
Vit Moy = 10.6 km/h
Calories = 1051
 
Il y avait aujourd'hui comme un besoin de défouler. Cela vous arrive certainement suivant les journées que vous passez. Faire du sport ou aller se promener pour vider l'esprit. En plus il devait faire encore 23°-24° quand je suis parti. Du bonheur à l'état pur, sans forcer, en endurance et surtout pas trop vite en descente de manière à prendre soin des tendons, des muscles et des articulations. 400ml de boisson isotonique Powerbar (goût orange Tongue out) et pas mal de transpiration.
 
Cela dit, ces temps-ci je ne me trouve pas ayant une forme olympique... cependant sur ce parcours j'ai gagné 8 mns depuis la dernière fois que je l'ai couru... Vas savoir Charles...

 


Organisateurs de courses - Esprit Course

Organisateurs de courses ou passionnés qui souhaitez nous faire découvrir une épreuve, rendez-vous maintenant sur Esprit Course, inscrivez-vous et annoncez votre course dans l'agenda !

Sortie du 27 septembre 2009

Sion - Ardon (par les berges) - Ch9 - Sion

 21. km
01h44
Vit Moy = 05.01 mn/km
Vit Moy = 12.1 km/h
Calories = 1559
 
Temps magnifique pour aller courir ce matin. T° estimée entre 18° et 20°, la lumière du soleil était un peu voilée et il y avait une légère brise... bref c'est aussi ça (ou surtout ça ?) la course à pied.
 
Côté mental R.A.S. En revanche pour le physique ce n'était pas la même chose. Vers le 18ème km je n'avais plus de jus et au final les cuisses était bien raides. Du coup un gel Powerbar a été vite descendu et j'ai retrouvé de l'énergie pour terminer. Je sens que mes heures de course hebdomadaires sont bien moins importantes qu'en début d'année (et je ne parle même pas de 2008 Undecided). Donc, voici ma phrase du jour : "Moins je cours, plus je suis fatigué !" Tongue out
 
 

Fully - Sorniot

Les résultats de la course Fully - Sorniot se trouvent ici : http://www.softtiming.ch/

Ici le lien de la course : http://www.fully-sorniot.ch/

 


100 km de Millau

Christophe Morgo, quatre fois second des 100 km de Millau, a finalement remporté sa première victoire à Millau en 07:51:18''. Bastien Bravais en 08:16:12 et Jean-Baptiste Welte en 08:16:58 se sont assurés également le podium de cette 38e édition. Brigitte Bec, 1ère féminine, accroche une magnifique 4e place au scratch et établit le nouveau record féminin de l'épreuve : 08:24:56 !

Source : http://www.100kmdemillau.com/



 

 


Marathon de Bruxelles

Le Brussels Marathon s'élance ce dimanche 4 octobre 2009 à 9h depuis le parc du Cinquantenaire. L'arrivée est prévue au coeur de la Ville de Bruxelles, sur la Grand-Place. Les coureurs entameront les derniers kilomètres à travers le centre historique de la capitale. Pour cette édition 2009, le nombre de participants, toutes catégories confondues, est estimé à 7000 personnes venues de 40 pays différents.
 
VOIR LE SITE

Le Lion

Pour sa 26e édition, le semi–marathon « Le Lion de Belfort » s’élancera de Montbéliard aujourd'hui pour franchir la ligne d’arrivée à Belfort.

Les horaires des départs des courses :

12 h 40 : départ semi-marathon handbike à Montbéliard
13 h 00 : départ semi-marathon Roller à Montbéliard
14 h 10 : départ 10 km course à pied à Châtenois-les-Forges
14 h 30 : départ semi-marathon « Le Lion » course à pied à Montbéliard

Pour plus de renseignements : www.lelion.org