Course à pied

Une étude canadienne récente a démontré que les participants qui ont couru 30mn sur un tapis roulant et qui ont effectué un test académique ont connu de meilleurs résultats que ceux qui n'ont pas fait d'activité physique avant de faire le test !

   Source : Running Coach

 Ils sont ainsi quelque 9,2 millions à avoir participé à une course officielle en 2008, contre 3,7 millions en 1987. Sur ce total, 425.000 ont couru l'épreuve-reine, le marathon et 715.000 un semi-marathon, selon Running USA, une association qui fait la promotion de la course à pied.

Et l'année 2009 promet d'être encore meilleure, estime Ryan Lamppa, membre de cette association, qui souligne que "la demande pour participer à des courses est en hausse".

Les listes d'inscription pour les marathons se remplissent d'ailleurs si rapidement que les organisateurs finissent par ajouter d'autres parcours, plus courts comme le semi-marathon, pour accueillir tout le monde.

Source : Le Temps

PARIS - D'importants moyens ont été déployés par la gendarmerie pour retrouver une femme disparue alors qu'elle faisait son jogging ce matin dans l'Essonne, apprend-on auprès de la gendarmerie.

Les enquêteurs disposent d'éléments accréditant la thèse d'un enlèvement, près de Milly-la-Forêt.

Selon le site internet du Parisien, cette femme de 42 ans a en effet appelé la gendarmerie vers 9h, indiquant qu'elle était menacée par un homme porteur d'un couteau.

"Elle n'a pas été en mesure d'indiquer précisément où elle se trouvait, et la communication a été coupée", précise le quotidien.

Une centaine de gendarmes et un hélicoptère ont été mobilisés dans la journée pour tenter de retrouver cette femme, a précisé la gendarmerie.

Source : L'Express

Un joggeur de 26 ans a été interpellé pour avoir fait du jogging nu vendredi, en Suisse, à Schönenberg. Il ne portait que des chaussures, des lunettes de soleil, une sacoche autour de la taille et une casquette. Il a expliqué aux policiers qu'...il court sans habit pour que sa peau puisse absorber + d'oxygène. Il a reconnu s'être entraîné 3 fois dans le plus simple appareil.

Pour échapper aux assaillants, une femme, dont le corps comptait 15 piqûres, a plongé dans un étang tandis qu'un autre coureur ayant perdu connaissance a dû être évacué vers un hôpital. Au total, une vingtaine de coureurs ont dû être soignés après l'incident.

Dans le but de développer les sports de plein air et les déplacements doux, une fiche d'un circuit de course a été réalisée en collaboration par la Commission municipale Environnement et la Communauté de Communes des Terrasses et Vallée de l'Aveyron.

Complétant l'offre existante, cette fiche propose un circuit de 4,2km, d'une durée moyenne de 25 minutes, au départ de l'avenue du Colombier, jusqu'au camping municipal « Le Colombier ». Les chemins sécurisés et adaptés permettent ainsi aux utilisateurs de pratiquer leur discipline dans de bonne condition. De plus, un projet de balisage, réalisé par la commission municipale Environnement est en cours d'étude.

FAVORISER LES DÉPLACEMENTS DOUX

Développer des axes sécurisés pour les piétons et les joggeurs permet de favoriser les déplacements doux. Ainsi, un maillage de cheminements se tisse autour de la commune. L'aménagement des trottoirs, le renforcement de la sécurité aux carrefours pour les traversées de chaussées, les passages protégés, la pose de ralentisseurs avenue Jean Fleury et rue Pasteur, de nouveaux axes piétonniers favorisent la promenade et la découverte de la commune.

Favoriser ces modes de déplacements «doux», c'est promouvoir des modes de circulation moins polluants et moins bruyants, donc plus agréables à vivre.

Les fiches de randonnée des trois sentiers de Nègrepelisse sont diffusées à la Communauté de Communes des Terrasses et Vallée de l'Aveyron (avenue Sadi Carnot - Nègrepelisse) et l'Office de Tourisme de Bruniquel.

Cette fiche est disponible gratuitement, en format cartonnée, à l'accueil de la mairie de Nègrepelisse, au camping du Colombier et à la Communauté de Communes, et en téléchargement sur le site internet de la ville au www.ville-negrepelisse.fr.

Source : Ladepeche.fr

Deux hommes et une femme qui participaient à une course à pied en montagne dans le Mercantour (Alpes-Maritimes) ont été découverts morts dimanche après-midi, a-t-on appris auprès de la préfecture.

Les causes du décès n'ont pas été déterminées. Les trois victimes, deux hommes de 51 et 54 ans ainsi qu'une femme de 50 ans, ont été retrouvés par les gendarmes alertés de leur disparition sur la cime de Piagu, sur le territoire de la commune de Saint-Martin-Vésubie.