Entraînement du 17 février 2008
Un peu frisquet en fin d'après-midi, à la tombée de la nuit, dans les bois... (Ca fait peur 
)
)Collant, 2 couches manches longues, bonnet et gants... Me voilà parti en doutant un peu du bienfait d'enchaîner les 26 km d'hier avec 9 km aujourd'hui... Que nenni, j'ai couru peinard à 10.28km/h, un peu mal au tibia droit, mais je me suis bien senti. D'autant qu'à midi je n'ai pas adopté le régime minceur 
Quand on me parle de mon sport, je ne me sens pas concerné... c'est bizarre, mais je ne me défini pas comme un sportif. Je préfère le terme de randonneur ou de chercheur (sauf que je ne sais pas vraiment ce que je cherche...). Donc, à midi, Syrah (ok ma femme m'a un peu poussé... 
), charbonnade avec toutes les bonnes sauces qui vont avec, plus une petite coupe Danemark bien arrosée de crème chantilly, plus un ch'tit café ! Résultat lors de ma sortie de fin d'après-midi je me suis senti un peu lourd par moment... je comprends pas 
), charbonnade avec toutes les bonnes sauces qui vont avec, plus une petite coupe Danemark bien arrosée de crème chantilly, plus un ch'tit café ! Résultat lors de ma sortie de fin d'après-midi je me suis senti un peu lourd par moment... je comprends pas -
17 Février 2008 à 20:09 dans
- SORTIES
