Entraînement du 27 février 2008

Oulala... pas simple ce soir.
1) Déjà je suis parti face au vent et il était costaud le coquin ! Ca fait gentiment sourire, hein ? Et bien, courir contre le vent ça demande une petite dépense d'énergie supplémentaire et si en plus ça vous agace un peu, il vous faut aussi gérer votre mécontentement...
2) Cela ne m'était pas arrivé depuis un moment, mais j'ai été pris d'une envie de vomito, je passe les détails, mais j'étais proche de... alors je me suis mis à marcher 1mn30-2mn le temps que ça passe.
3) Après ces péripéties (Vous lisez là, la vie palpitante d'un coureur
...) , mon moral en a pris pour son grade et j'ai commencé à me dire qu'il valait mieux que j'écourte mon parcours. Mon égo ne l'entendant pas de cette façon m'a rappelé à l'ordre et du coup j'ai terminé ce que j'avais commencé avec l'objectif prévu. Même pas mal lol
4) Je suis fier d'avoir tenu le coup, d'autant que je suis de nouveau grippé
et j'ai donc, malgré l'arrêt "Je suis comme sur un bateau", couru les 12.5km en 01h03 (11.80km/h)
et j'ai donc, malgré l'arrêt "Je suis comme sur un bateau", couru les 12.5km en 01h03 (11.80km/h)Pour le moment cette semaine je suis à 37.1 km, il me reste 1 marathon à courir d'ici à dimanche. Prochaine étape samedi avec une sortie de 25km et des poussières.
-
27 Février 2008 à 19:31 dans
- SORTIES








