Livre sur le jogging
Livre : Le jogging pour mon bien-être !
Sommaire :
- Pourquoi pratiquer le jogging ?
- Santé, bien-être : les bons plans
- Vos premières foulées
- Jogger, oui, mais où et comment ?
- Femmes, jeunes filles : le jogging pour vous épanouir
- Seniors : nouveau départ ou dépôt de bilan
- Vous entraîner, c’est pas compliqué
- Votre premier dossard ?
- Équipement, le jogging malin.
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01 Mai 2009 à 13:55 dans
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