2 ans de course
Il y a 2 ans, jour pour jour, je rechaussais des baskets qui dataient de 1998 ! Des Reebok que j'avais déjà bien usées. Mais pour recommencer je m'étais dit que j'irais courir une fois par semaine et que la paire de baskets ferait bien l'affaire pour cette reprise. Le 20 mai 2007 je suis allé courir sur les berges du Rhône. Ma sortie était d'une dizaine de minutes. Pour reprendre j'ai couru 1 mn, marché 2 mns, couru 1mn... Quand je suis rentré chez moi j'ai commencé à sentir mes cuisses se durcirent... Bref j'étais rouillé et je m'y suis remis gentiment, en douceur, en endurance. Dès le mois d'août je découvrais en moi une faculté de course que je ne me connaissais pas : courir longtemps. Depuis je cours (un peu ? beaucoup ? trop ?) avec un immense plaisir. J'en fais petit-à-petit un mode de vie et cela me convient à 200%. Demain, je fêterai un autre anniversaire qui est tout aussi important que la reprise de la course : l'arrêt de la cigarette !
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20 Mai 2009 à 17:09 dans
- DIVERS
