Sortie du 31 mai 2009
Sion - La Muraz - Iles - Stade - Sion
18.5 km
01h37
Vit Moy = 05:15 mn/km
Vit Moy = 11.4 km/h
Calories = 1471
C'était la sortie des rencontres aujourd'hui : j'ai papoté avec Sarah Rey, j'ai croisé Stéphane Germanier, un cycliste m'a fait de grands signes je lui ai répondu (mais je ne sais toujours pas qui c'est
) et puis j'ai croisé un senior qui courait en maillot de bain (mais il avait quand même les baskets
) et je l'ai recroisé environ 3/4 d'heure plus tard avec toujours le même rythme et toujours le même maillot de bain bleu...
) et puis j'ai croisé un senior qui courait en maillot de bain (mais il avait quand même les baskets
) et je l'ai recroisé environ 3/4 d'heure plus tard avec toujours le même rythme et toujours le même maillot de bain bleu...A part ça, vu le profil du tracé je suis content de ma sortie et de mon rythme.
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31 Mai 2009 à 13:34 dans
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