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Course à pied

Sortie du 02 octobre 2009

Sion - Bisse de Clavau - Icôgne - Sion 

 24.2 km
02h24
Vit Moy = 05:56 mn/km
Vit Moy = 10 km/h
Calories = 1788
 
Hier soir j'ai repensé à ce parcours que je n'avais pas fait depuis un sacré bout de temps. Un peu frisquet par moment, mais globalement sortie très agréable. Je me suis rendu compte en voyant les chiffres du gps, que pour faire du 10 km/h de moyenne sur ce profil, il faut pas trop flâner, même si j'ai pris le temps de prendre quelques photos
 
 
(Chemin derrière la brasserie qui mène au bisse de Clavau)
 
(Vue de Sion depuis le début du bisse)
 
(Point de retour - Le temps de prendre la photo et demi-tour)
 
Ca m'a fait du bien de retrouver de bonnes sensations. J'ai allongé un peu la foulée pour le retour avec quelques pointes à 15.5 km/h sur les derniers km.

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