Sortie du 06 novembre 2009
Sion - Bramois - Sion
16 km
01h19
Vit Moy = 04:58 mn/km
Vit Moy = 12.1 km/h
Calories = 1198
bravé le froid et au bout de 10mns de sortie je n'y pensais plus 
Bonne vitesse en endurance sur l'ensemble du parcours. J'ai pensé plusieurs fois à Serge Girard qui trace l'Europe pour ses 600 marathons en 1 année. Il faudra vraiment que je réfléchisse à un "défi" à relever...
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06 Novembre 2009 à 11:27 dans
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