Vendanges & course à pied
Pour faire du "physique" rien de tel que d'aller porter du raisin lors des vendanges 
C'est bon pour les cuisses et les bras et en plus quand il fait beau c'est bon pour le teint 
Vous y ajouter le jour d'après (Aujourd'hui) 1h20' de course et ça fait un week-end d'entraînement intéressant. De plus, le sommeil est profond profond profond...
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23 Septembre 2007 à 21:57 dans
- SORTIES
