Sortie du jeudi...
Sortie du jeudi... euh... sortie du jeudi !
Heureux : En fin d'après-midi avant de courir mes pulsations cardiaques étaient de 67 battements par minute... Chez moi du jamais vu, en général toujours plus haut entre 75 & 85...
A vrai dire je voulais me reposer cette semaine... Le physio m'a dit : "Reposez-vous un peu". Vu sa tête quand il me l'a dit, il aurait pu me dire aussi : "Stéphane, faites comme vous voulez de toute façon vous ne m'écouterez pas..." (Ces satanés coureurs... garnements !)
Je ne tenais plus aujourd'hui, l'appel du large, de la forêt, aller tracer la route, rien qu'une heure, une heure à se faire plaisir... J'ai remarqué dans ces moments de manque que ma respiration se fait moins aisément. Dès que je commence à courir ma respiration redevient plus ample, et là je me sens mieux... Sinon ? Oui oui, ça va 
Et ce soir une belle rencontre via les mails avec Jean-Luc. Merci à lui pour ses quelques conseils.
Au fait, et vous ? Vous arrivez à ne pas en faire trop ?
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25 Octobre 2007 à 21:31 dans
- SORTIES
